Willkommen beim EngAGE-Coach!
Dieser Demo-Coach bietet Ihnen einen ersten Einblick in Übungen und Wissenselemente, mit deren Hilfe Sie die Möglichkeit haben, Ihre Kompetenzen in den Modulen "Meine Arbeit", "Mein berufliches Umfeld" und "Meine freie Zeit" zu trainieren. Mit der Unterstützung des Coaches lernen Sie, Ihre Gesundheit während und außerhalb der Arbeit zu fördern, damit Sie langfristig fit und tatkräftig bleiben, ohne dabei Ihre eigenen Bedürfnisse zu vernachlässigen.

Um einen Überblick über den Coach zu erhalten, schauen Sie sich die Nutzungsempfehlungen an.

Sie können direkt ein Modul auswählen und sofort mit einzelnen Trainingsübungen starten oder mithilfe des Modulkompasses eine für Sie passende Modulempfehlung erhalten.